تحليل سباق HYROX: Jannette Marx & Irina Rauschenbach - Frankfurt am Main 01:19:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jannette Marx & Irina Rauschenbach

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:19
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jannette Marx

Irina Rauschenbach

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:22 (55%)

Stations29:22 (37%)

Roxzone6:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+9.6%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:28	219
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:14	810
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:59	502
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:23	911
Running 5	5:47	-
Rowing	5:15	999
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:39	393
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:17	456
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:07	558
Running Total	43:22	373
Roxzone Total	6:40	307