HYROX Race Analysis: Lizi Brooke - Manchester 01:39:57 | HyCoach

Lizi Brooke

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:11 (56%)

Stations38:48 (39%)

Roxzone5:02 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km+4.6%27.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	7:54	-
Sled Push	2:34	3
Running 3	8:09	-
Sled Pull	5:44	38
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	5:51	46
Running 5	8:13	-
Rowing	4:33	2
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	3:25	53
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	5:54	48
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:33	35
Running Total	56:11	79
Roxzone Total	5:02	27