تحليل سباق HYROX: Alexia Yannaros - Manchester 01:07:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alexia Yannaros

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:03
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Alexia Yannaros

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:33 (51%)

Stations28:52 (43%)

Roxzone3:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+12.4%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:27	7
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:27	1
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:14	6
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:51	5
Running 5	4:54	-
Rowing	4:31	2
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:45	2
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:14	14
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:23	1
Running Total	34:33	7
Roxzone Total	3:42	8