خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phil Waters

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:24
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Phil Waters

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:13 (46%)

Stations36:17 (49%)

Roxzone4:00 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+3.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:08	117
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:47	119
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:30	55
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:14	99
Running 5	4:34	-
Rowing	4:24	93
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:09	112
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:07	107
Running 8	3:53	-
Wall Balls	7:58	151
Running Total	34:13	77
Roxzone Total	4:00	71