خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joel Brown

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:48
الترتيب: #376
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · PRO

Joel Brown

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (45%)

Stations42:29 (47%)

Roxzone7:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+12.7%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:28	186
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:20	60
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:48	150
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:14	101
Running 5	6:00	-
Rowing	5:08	192
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:01	180
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:36	141
Running 8	4:14	-
Wall Balls	10:54	183
Running Total	40:16	161
Roxzone Total	7:06	177