تحليل سباق HYROX: Heather Avul - Manchester 01:39:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Heather Avul

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:03
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Heather Avul

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (45%)

Stations48:09 (49%)

Roxzone5:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+14.8%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:13	133
Running 2	5:24	-
Sled Push	5:02	132
Running 3	5:50	-
Sled Pull	8:00	132
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	7:10	121
Running 5	6:25	-
Rowing	5:48	137
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:48	82
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	6:11	106
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:57	105
Running Total	45:02	105
Roxzone Total	5:56	84