تحليل سباق HYROX: Jack Whitaker - Manchester 01:27:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jack Whitaker

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:27
الترتيب: #300
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Whitaker

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:14 (48%)

Stations40:21 (46%)

Roxzone4:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+14.3%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:35	411
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:25	484
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:54	352
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:51	299
Running 5	5:47	-
Rowing	4:50	330
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:19	336
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:33	398
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:54	329
Running Total	42:14	300
Roxzone Total	4:56	218