خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Rockett

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:18:44
الترتيب: #902
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Rockett

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:12 (52%)

Stations32:24 (41%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+9.5%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:27	932
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:23	322
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:43	325
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:42	519
Running 5	6:00	-
Rowing	4:47	828
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:50	349
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:35	414
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:57	476
Running Total	41:12	745
Roxzone Total	5:12	670