خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashley Johnson

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:32:46
الترتيب: #1674
ترتيب الفئة العمرية: #397
الفئة: SOLO · OPEN

Ashley Johnson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:18 (50%)

Stations34:30 (37%)

Roxzone12:03 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+27.6%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:05	165
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:06	1123
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:27	800
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:32	165
Running 5	6:28	-
Rowing	4:23	221
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	3:31	1439
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:03	50
Running 8	5:46	-
Wall Balls	8:23	1019
Running Total	46:18	1068
Roxzone Total	12:03	1378

تحليل سباق HYROX: Ashley Johnson - Manchester 01:32:46 | HyCoach