تحليل سباق HYROX: Emily Shieldhouse - Manchester 01:20:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emily Shieldhouse

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:28
الترتيب: #155
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Shieldhouse

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (52%)

Stations34:17 (43%)

Roxzone4:16 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km-3.1%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:50	192
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:45	528
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:08	89
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:32	89
Running 5	5:22	-
Rowing	5:13	299
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:32	601
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:27	248
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:50	274
Running Total	41:58	204
Roxzone Total	4:16	104