خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Day & Dale Kin-cleaves

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Chris Day · Dale Kin-cleaves

الزمن الإجمالي: 01:17:54
الترتيب: #1026
ترتيب الفئة العمرية: #217
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Day

Dale Kin-cleaves

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:22 (57%)

Stations28:18 (36%)

Roxzone5:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+7.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:14	355
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:51	315
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:40	325
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:42	263
Running 5	5:49	-
Rowing	4:30	227
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:09	369
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:50	240
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:22	190
Running Total	44:22	229
Roxzone Total	5:18	221

تحليل سباق HYROX: Chris Day & Dale Kin-cleaves - Manchester 01:17:54 | HyCoach