تحليل سباق HYROX: Aly Mazhar & Giulia Harte - Manchester 01:03:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Aly Mazhar & Giulia Harte

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · EGY

·

الزمن الإجمالي: 01:03:09
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Aly Mazhar

Giulia Harte

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:56 (57%)

Stations23:26 (37%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+7.2%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:47	17
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:45	42
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:52	16
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:28	25
Running 5	4:56	-
Rowing	4:16	38
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:33	38
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:05	32
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:40	23
Running Total	35:56	24
Roxzone Total	3:52	27