خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Neil Ham & Emily Rowlands

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Neil Ham · Emily Rowlands

الزمن الإجمالي: 01:22:28
الترتيب: #783
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: DOUBLES · OPEN

Neil Ham

Emily Rowlands

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:48 (58%)

Stations29:46 (36%)

Roxzone4:59 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+13.6%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:07	111
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:55	93
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:28	90
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:31	222
Running 5	6:40	-
Rowing	4:20	44
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:51	145
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:43	206
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:51	175
Running Total	47:48	179
Roxzone Total	4:59	106