تحليل سباق HYROX: Lucy Martin & Emily Welsby - Manchester 01:23:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucy Martin & Emily Welsby

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

الزمن الإجمالي: 01:23:13
الترتيب: #479
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Martin

Emily Welsby

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:08 (60%)

Stations27:42 (33%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+11.0%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:32	470
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:25	79
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:40	339
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:49	316
Running 5	6:36	-
Rowing	5:00	441
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:43	320
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:18	243
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:15	543
Running Total	50:08	623
Roxzone Total	5:29	451