خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ian Lancaster & Adriarna-lei Lancaster

HYROX MANCHESTER — 21 يناير 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ian Lancaster · Adriarna-lei Lancaster

الزمن الإجمالي: 01:07:57
الترتيب: #202
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ian Lancaster

Adriarna-lei Lancaster

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25يناير20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (59%)

Stations23:58 (35%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+11.3%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:47	60
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:48	214
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:55	86
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:51	161
Running 5	5:22	-
Rowing	4:03	31
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:31	106
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:07	139
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:56	181
Running Total	39:49	184
Roxzone Total	4:14	178