خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Fotiadis

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:09:50
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Alex Fotiadis

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:38 (48%)

Stations32:04 (46%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+12.3%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:51	8
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:29	28
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:19	59
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:33	102
Running 5	4:17	-
Rowing	4:10	23
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:46	54
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:15	53
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:41	84
Running Total	33:38	60
Roxzone Total	4:13	18