تحليل سباق HYROX: Grace Ortiz & Danika Cherniak - Houston 01:13:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Grace Ortiz & Danika Cherniak

HYROX Houston — 15 مارس 2025

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:13:15
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grace Ortiz

Danika Cherniak

15-16مارس20252

HYROX Houston

Houston, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:23 (55%)

Stations26:44 (36%)

Roxzone6:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+5.2%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:30	148
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:38	344
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:43	228
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:52	314
Running 5	5:21	-
Rowing	4:45	97
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:39	139
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:47	46
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:50	326
Running Total	40:23	30
Roxzone Total	6:13	122