خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Lalonde

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:22:51
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · PRO

Justin Lalonde

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:28 (42%)

Stations41:54 (51%)

Roxzone6:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+16.4%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:15	34
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:55	26
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:36	6
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	6:48	52
Running 5	4:33	-
Rowing	4:50	28
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:48	15
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:46	20
Running 8	5:26	-
Wall Balls	9:56	46
Running Total	34:28	11
Roxzone Total	6:34	19