تحليل سباق HYROX: Katy Rozanova - Toronto 01:09:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katy Rozanova

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:09:02
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Katy Rozanova

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:20 (50%)

Stations28:18 (41%)

Roxzone6:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+4.6%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:03	70
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:46	1
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:47	3
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:59	7
Running 5	4:18	-
Rowing	5:08	33
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:00	5
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:13	14
Running Total	34:20	6
Roxzone Total	6:29	19