تحليل سباق HYROX: Nicole Romano & Courtney Munro - Toronto 01:27:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicole Romano & Courtney Munro

HYROX Toronto — 5 أكتوبر 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:27:55
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Romano

Courtney Munro

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6أكتوبر20242

HYROX Toronto

Toronto, Canada

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:45 (55%)

Stations29:05 (33%)

Roxzone10:09 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km-10.1%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:42	109
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:45	106
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:36	146
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:05	126
Running 5	6:04	-
Rowing	5:02	50
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:35	62
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:17	98
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:03	96
Running Total	48:45	123
Roxzone Total	10:09	145