خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Nolan

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:06:23
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Harry Nolan

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:23 (52%)

Stations27:06 (41%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+10.0%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:58	-
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:27	-
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:14	-
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	-
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:43	-
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	34:23	-
Roxzone Total	4:52	-

تحليل سباق HYROX: Harry Nolan - Manchester 01:06:23 | HyCoach