خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Stirrup

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:18
الترتيب: #212
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Stirrup

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:54 (52%)

Stations28:42 (41%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+19.8%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:14	-
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:40	-
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:32	-
Running 5	4:56	-
Rowing	4:12	-
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:52	-
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	36:54	-
Roxzone Total	4:42	-