خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Sudall

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:23
الترتيب: #272
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Andy Sudall

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:58 (46%)

Stations34:58 (48%)

Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+9.2%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:02	-
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:54	-
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	6:00	-
Running 5	4:38	-
Rowing	4:41	-
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:18	-
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:08	-
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:52	-
Running Total	32:58	-
Roxzone Total	4:27	-