تحليل سباق HYROX: Huw Williams - Manchester 01:18:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Huw Williams

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:08
الترتيب: #454
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: SOLO · OPEN

Huw Williams

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:04 (33%)

Stations37:14 (35%)

Roxzone32:53 (31%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+19.9%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:14	-
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:32	-
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:29	-
Running 5	4:57	-
Rowing	4:39	-
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:51	-
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:05	-
Running 8	4:45	-
Wall Balls	7:14	-
Running Total	35:04	-
Roxzone Total	32:53	-