تحليل سباق HYROX: Matt Owen - Manchester 01:19:27 | HyCoach

Matt Owen

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:15 (54%)

Stations27:53 (38%)

Roxzone5:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+11.3%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:31	-
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:13	-
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:22	-
Running 5	5:05	-
Rowing	4:19	-
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:00	-
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:26	-
Running 8	5:27	-
Wall Balls	-	-
Running Total	39:15	-
Roxzone Total	5:44	-