خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ross Jordan

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:21
الترتيب: #860
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: SOLO · OPEN

Ross Jordan

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:15 (47%)

Stations40:21 (44%)

Roxzone7:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+9.3%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:49	-
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:15	-
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:32	-
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:09	-
Running 5	5:43	-
Rowing	4:49	-
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:27	-
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:56	-
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:24	-
Running Total	43:15	-
Roxzone Total	7:44	-