تحليل سباق HYROX: Joy Green - Manchester 01:21:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joy Green

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:44
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Joy Green

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:18 (53%)

Stations31:46 (39%)

Roxzone6:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+1.5%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:38	-
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:08	-
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:06	-
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:50	-
Running 5	5:47	-
Rowing	4:57	-
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:00	-
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:40	-
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	43:18	-
Roxzone Total	6:40	-