تحليل سباق HYROX: Emily Barker - Manchester 01:34:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emily Barker

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:59
الترتيب: #295
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Barker

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:26 (53%)

Stations35:53 (38%)

Roxzone8:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+10.1%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:42	-
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:41	-
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:11	-
Running 5	6:38	-
Rowing	5:02	-
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:01	-
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:08	-
Running Total	50:26	-
Roxzone Total	8:40	-