تحليل سباق HYROX: Matt Green & Christopher De Souza - Manchester 00:54:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matt Green & Christopher De Souza

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:54:56
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Matt Green

Christopher De Souza

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:28 (53%)

Stations21:49 (40%)

Roxzone3:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+7.3%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:33	-
SkiErg	3:21	-
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:50	-
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:11	-
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	1:49	-
Running 5	3:52	-
Rowing	3:49	-
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:45	-
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	29:28	-
Roxzone Total	3:49	-