تحليل سباق HYROX: Stephen Deegan & Dan Good - Manchester 01:06:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephen Deegan & Dan Good

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:26
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · PRO

Stephen Deegan

Dan Good

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:33 (53%)

Stations26:05 (39%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+7.4%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:39	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:00	-
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:58	-
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:36	-
Running 5	4:36	-
Rowing	4:33	-
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:43	-
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:40	-
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	35:33	-
Roxzone Total	4:58	-