تحليل سباق HYROX: Dale Crossar & Scott Allan

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:13
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dale Crossar

Scott Allan

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:21 (57%)

Stations21:50 (34%)

Roxzone5:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+10.3%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:30	-
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:45	-
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	1:45	-
Running 5	4:46	-
Rowing	3:59	-
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:17	-
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:38	-
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	36:21	-
Roxzone Total	5:18	-

تحليل سباق HYROX: Dale Crossar & Scott Allan - Manchester 01:03:13 | HyCoach