تحليل سباق HYROX: Sara Benjamin & Lindsay England - Manchester 01:16:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sara Benjamin & Lindsay England

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:55
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sara Benjamin

Lindsay England

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:40 (57%)

Stations26:52 (35%)

Roxzone6:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+7.6%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:33	-
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:51	-
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:25	-
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:30	-
Running 5	5:35	-
Rowing	5:01	-
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:09	-
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	43:40	-
Roxzone Total	6:36	-