تحليل سباق HYROX: Charlotte Coates & Poppy Coates - Manchester 01:17:57 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Charlotte Coates & Poppy Coates

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:57
الترتيب: #240
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlotte Coates

Poppy Coates

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:28 (60%)

Stations25:32 (28%)

Roxzone11:21 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+15.7%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:21	-
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:09	-
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:07	-
Running 5	6:40	-
Rowing	4:48	-
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:05	-
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	55:28	-
Roxzone Total	11:21	-