تحليل سباق HYROX: Holly Leedham & Emily Shieldhouse - Manchester 01:23:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Holly Leedham & Emily Shieldhouse

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:01
الترتيب: #388
ترتيب الفئة العمرية: #146
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holly Leedham

Emily Shieldhouse

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:10 (58%)

Stations28:11 (34%)

Roxzone6:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+1.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:54	-
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:56	-
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:50	-
Running 5	6:27	-
Rowing	4:49	-
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:57	-
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:18	-
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	48:10	-
Roxzone Total	6:52	-