خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carlos Freixeda

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POR

Carlos Freixeda

الزمن الإجمالي: 01:12:05
الترتيب: #283
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: SOLO · OPEN

Carlos Freixeda

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:37 (54%)

Stations28:13 (39%)

Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+12.3%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:11	145
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:49	109
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:49	136
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:00	66
Running 5	5:10	-
Rowing	4:31	141
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:24	38
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:35	232
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:54	18
Running Total	38:37	118
Roxzone Total	5:20	156