خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vasco Van De Haar Pinto

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Vasco Van De Haar Pinto

الزمن الإجمالي: 01:14:38
الترتيب: #420
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Vasco Van De Haar Pinto

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (54%)

Stations29:06 (39%)

Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+7.1%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:26	368
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:58	188
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:24	286
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:58	63
Running 5	5:15	-
Rowing	4:49	347
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:58	323
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:17	19
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:16	39
Running Total	40:16	169
Roxzone Total	5:20	154