تحليل سباق HYROX: Luise Armbruster - Amsterdam 01:04:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luise Armbruster

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Luise Armbruster

الزمن الإجمالي: 01:04:48
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Luise Armbruster

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:45 (52%)

Stations27:09 (42%)

Roxzone3:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km-3.4%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:36	28
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:36	10
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:25	2
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:15	28
Running 5	4:17	-
Rowing	4:31	2
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:24	19
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:03	22
Running Total	33:45	1
Roxzone Total	3:58	1