خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Veronique Ras

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:50:43
الترتيب: #899
ترتيب الفئة العمرية: #152
الفئة: SOLO · OPEN

Veronique Ras

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:47 (51%)

Stations45:29 (41%)

Roxzone8:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+21.6%26.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:03	320
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:03	599
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:40	495
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	7:45	449
Running 5	7:52	-
Rowing	6:07	643
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:18	495
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	6:20	525
Running 8	10:57	-
Wall Balls	9:13	617
Running Total	56:47	562
Roxzone Total	8:32	556