خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Fischer & Dominik Kraus

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

Daniel Fischer · Dominik Kraus

الزمن الإجمالي: 01:30:18
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Daniel Fischer

Dominik Kraus

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:51 (56%)

Stations33:30 (37%)

Roxzone6:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km+11.1%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:01	34
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:57	29
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:20	31
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:21	33
Running 5	6:57	-
Rowing	4:52	34
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	1:41	24
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	6:34	34
Running 8	7:21	-
Wall Balls	5:44	33
Running Total	50:51	34
Roxzone Total	6:01	31