تحليل سباق HYROX: Elaine Percy & Kerry Bonner Hoey - Amsterdam 01:46:30 | HyCoach

Elaine Percy

Kerry Bonner Hoey

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running62:30 (59%)

Stations35:29 (33%)

Roxzone8:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:49/km+17.9%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:57	555
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:40	480
Running 3	7:13	-
Sled Pull	4:36	587
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	6:24	615
Running 5	7:41	-
Rowing	5:27	578
Running 6	10:20	-
Farmers Carry	1:39	234
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	4:48	615
Running 8	8:35	-
Wall Balls	5:58	644
Running Total	1:02:30	569
Roxzone Total	8:38	574