خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dave Van Der Kroft & Dennis Van Der Kroft

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Dave Van Der Kroft · Dennis Van Der Kroft

الزمن الإجمالي: 01:18:34
الترتيب: #704
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dave Van Der Kroft

Dennis Van Der Kroft

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:14 (58%)

Stations25:43 (33%)

Roxzone7:41 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+7.7%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:00	521
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:36	594
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:15	705
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:20	486
Running 5	5:43	-
Rowing	4:23	385
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:39	595
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:29	531
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:01	512
Running Total	45:14	446
Roxzone Total	7:41	761