تحليل سباق HYROX: Sander Van Heteren & Amanda Van Heteren-Weijts - Amsterdam 01:18:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sander Van Heteren & Amanda Van Heteren-Weijts

HYROX Amsterdam — 11 أكتوبر 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:18:43
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sander Van Heteren

Amanda Van Heteren-Weijts

11-13أكتوبر20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:00 (63%)

Stations23:20 (30%)

Roxzone5:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+1.5%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:53	73
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:19	14
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:11	241
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	2:31	49
Running 5	6:24	-
Rowing	4:29	198
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:18	45
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	2:50	70
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:49	213
Running Total	50:00	366
Roxzone Total	5:27	209