خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Warren

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:14:39
الترتيب: #44
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Dan Warren

HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:26 (50%)

Stations32:59 (44%)

Roxzone4:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+15.2%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:14	74
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:32	40
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:38	53
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:39	41
Running 5	4:51	-
Rowing	4:13	30
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:06	83
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:01	64
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:36	47
Running Total	37:26	65
Roxzone Total	4:19	50