تحليل سباق HYROX: Colum Leen & William Flynn - Sydney 01:09:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Colum Leen & William Flynn

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:09:31
الترتيب: #146
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

Colum Leen

William Flynn

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:21 (55%)

Stations26:35 (38%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+2.1%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:07	276
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:30	234
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:54	355
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:15	315
Running 5	4:58	-
Rowing	4:30	321
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:33	186
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:37	251
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:09	202
Running Total	38:21	85
Roxzone Total	4:38	171