تحليل سباق HYROX: Asjadi Hone & Wendy Borg - Sydney 01:28:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Asjadi Hone & Wendy Borg

HYROX Sydney — 27 يوليو 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:28:10
الترتيب: #393
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Asjadi Hone

Wendy Borg

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

27يوليو2024

HYROX Sydney

Sydney, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:49 (55%)

Stations34:09 (39%)

Roxzone5:16 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+14.4%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:13	533
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:52	493
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:38	518
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:27	411
Running 5	6:11	-
Rowing	5:29	520
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:02	478
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:22	548
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:06	540
Running Total	48:49	253
Roxzone Total	5:16	195