تحليل سباق HYROX: Matthew Ferguson - Brisbane 01:04:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Ferguson

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Matthew Ferguson

الزمن الإجمالي: 01:04:27
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Matthew Ferguson

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:00 (50%)

Stations28:18 (44%)

Roxzone4:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+10.3%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:56	32
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:28	18
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:45	3
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:53	45
Running 5	4:16	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:42	20
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:40	5
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:47	18
Running Total	32:00	28
Roxzone Total	4:13	31