خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kara Baker

HYROX Brisbane — 17 أغسطس 2024

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:19:57
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Kara Baker

17أغسطس2024

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:26 (53%)

Stations31:44 (40%)

Roxzone5:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+11.9%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:42	89
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:54	68
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:18	62
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:01	214
Running 5	5:31	-
Rowing	5:02	126
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:30	292
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:03	83
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:14	72
Running Total	42:26	125
Roxzone Total	5:52	159