خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank Lörsch

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:22:14
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · PRO

Frank Lörsch

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:55 (50%)

Stations35:31 (43%)

Roxzone5:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+16.5%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:22	157
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:48	80
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:23	124
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:49	251
Running 5	5:07	-
Rowing	4:22	125
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:44	107
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:10	177
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:53	109
Running Total	40:55	223
Roxzone Total	5:52	154

تحليل سباق HYROX: Frank Lörsch - Frankfurt am Main 01:22:14 | HyCoach