خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raphael Lutz

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · SUI

الزمن الإجمالي: 01:31:33
الترتيب: #234
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · PRO

Raphael Lutz

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:06 (46%)

Stations41:33 (45%)

Roxzone7:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+14.3%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:28	192
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:58	113
Running 3	5:10	-
Sled Pull	7:08	229
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:57	276
Running 5	5:40	-
Rowing	4:41	233
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:39	81
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:11	233
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:31	202
Running Total	42:06	238
Roxzone Total	7:58	247