خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dennis Kube

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:48
الترتيب: #551
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Dennis Kube

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:23 (52%)

Stations31:19 (39%)

Roxzone7:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+8.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:45	922
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:13	167
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:21	480
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:58	603
Running 5	5:18	-
Rowing	4:45	833
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:41	358
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:36	122
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:00	253
Running Total	41:23	792
Roxzone Total	7:09	851